Là nắm quyền kiểm soát đối với những suy nghĩ, cảm xúc và hành động của bản thân.
Chiêm nghiệm: Khi chống đối hay phản kháng một điều thì trong vô thức tôi đang ngụ ý rằng "Tôi đúng, bạn sai", nghĩa là tôi đã không chấp nhận một sự thật hiển nhiên rằng mỗi người là độc nhất.
Áp dụng: Tôi giữ vững lòng tự trọng, buông bỏ những gì không cần thiết để tập trung và giải quyết những gì cần được hoàn thành.
0 comments: