TÔN TRỌNG BẢN THÂN

Tôn trọng cơ thể, bạn để cho cơ thể nghỉ ngơi khi cần.

Tôn trọng tâm trí, bạn để tâm trí thả lỏng và tĩnh lặng.
Tôn trọng bản thân, bạn ưu tiên dành thời gian cho chính mình. Mỗi ngày.