HÀI LÒNG VỚI BẢN THÂN

Bạn không hài lòng với hình ảnh của mình trong gương? Lòng quý trọng bản thân của bạn bị giới hạn ở vẻ bề ngoài? Cứ yêu cơ thể của bạn đi, vì đó là một công cụ phi thường, để thông qua đó mọi tiềm năng trong tâm hồn bạn được bộc lộ - nhưng cũng hãy chấp nhận điều không thể tránh – sự lão hóa.

Sống trong hiện tại, đừng là “bóng ma” của quá khứ hoặc “ảo ảnh” của tương lai.

Hãy mở rộng quan niệm của bạn về cái đẹp.

Dễ chịu với bản thân. Buông bỏ những tiêu chuẩn khó khả thi tự áp đặt cho mình.

Hôm nay tôi sẽ… chấp nhận những gì mình nhìn thấy trong gương.