NGƯỜI QUAN TRỌNG NHẤT TRONG ĐỜI

Cách để vun đắp lòng quý trọng bản thân là luôn nói với mình những điều tích cực về chính mình. 

"Tôi quan trọng, có ý nghĩa, hạnh phúc và đầy biết ơn".

"Tôi xứng đáng với mọi điều tốt đẹp".

...

(Tranh của Ernest Howard Shepard)