PHI BẠO LỰC

Nếu ta không yêu thương bản thân thì tức là trong lòng đang có một dạng bạo lực nào đó.

Suy nghĩ tiêu cực là một dạng bạo lực. Phán xét, chỉ trích bản thân là một dạng bạo lực.

Thay vào đó, hãy nỗ lực để thay đổi mình với tình yêu... lòng kiên nhẫn ... và tin tưởng.

(Sử dụng ảnh của Ernest H. Shepard)