Hãy giữ cho tâm trí khỏe mạnh và nhẹ nhàng bằng chế độ ăn kiêng: những suy nghĩ tích cực, những tình cảm và mong ước tốt đẹp (tránh lo lắng & phàn nàn).
(Sử dụng ảnh của Mike Baldwin)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần
-
Lòng kiên nhẫn cứ gõ cửa, gõ cửa và gõ mãi đến khi cửa mở. Lòng kiên nhẫn cố gắng, cố thêm nữa, cố theo một cách khác đến khi làm được. Nhữn... -
Khi có nhiều thứ lộn xộn trong tâm trí, suy nghĩ chạy tứ tung. Giải pháp là làm từng việc một. Hoàn toàn chú ý, hoàn toàn để tâm. -
Mỗi khi thấy mình chênh vênh, thấy hoang mang, nghi ngờ hay ngại ngùng trì hoãn, khi ấy sẽ cần đến một dòng chảy mạnh mẽ, dòng chảy khơi thô... -
Thời gian đang nói với tôi "Hãy sống và sống trọn từng giây". Tags: CALL OF TIME, live fully, MOTIVATION, sống say mê, SỰ... -
Dù ai ném đá xối xả vào cây thì cây vẫn cho quả ngọt. Mình chỉ có thể cho đi thứ mà mình có trong lòng. Dù đáp lại bằng sự bực bội hay tình ... -
Lắng nghe mà không mảy may phán xét hay bình phẩm, kể cả ở trong tâm trí, và trao gửi đi những tình cảm tích cực, thiện chí. Đôi khi đó lại ... -
%20(16).png)
Chúng ta không có quyền với tất cả mọi thứ trên đời nhưng ta có quyền là chính mình với những phẩm chất, giá trị và khả năng tốt nhất. Khắc ... -
Hãy tôn trọng bản thân nhiều đến mức bạn có thể bứt khỏi bất cứ thứ gì không mang lại hạnh phúc cho mình. -
Đôi khi, tôi vội quên những điều tốt đẹp, những ân tình, những sự thật sâu xa trong đời. Và vội nhớ những chuyện xích mích nho nhỏ. Vậy hãy... -
Nếu bạn làm một việc thấy khó khăn còn người khác lại dễ dàng, sao không hỏi chuyện họ? Nếu thật sự lắng nghe, có thể bạn sẽ thấy một gó...
Posts
0 comments: